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Gestão do Tempo

Gestão do Tempo

4h
 

ENQUADRAMENTO

  • O tempo é um recurso universal e imprescindível. Da mesma forma que todas as pessoas dispõem de tempo, é igualmente verdade que nada pode ser feito sem este recurso. No entanto, ao contrário de muitos outros recursos valiosos à realização de qualquer actividade, o tempo não pode ser poupado, emprestado nem suspenso.
  • Dada a complexidade e exigência da vida actual e os diferentes desafios com que as pessoas são confrontadas diariamente, a necessidade de gerir o tempo e de organizar o trabalho de uma forma eficaz são factores críticos para o sucesso.

Objectivo - Com esta formação pretende-se:

  • Desenvolver atitudes chave na gestão do tempo e traçar objectivos a longo prazo;
  • Aprender a controlar o tempo estrategicamente;
  • Desenvolver a eficácia profissional;
  • Aprender a organizar as tarefas diárias, a definir funções e a formular objectivos de trabalho;
  • Estabelecer critérios para priorizar actividades e gerir as interrupções;
  • Distinguir diferentes graus de “urgência” e “importância” e identificar a vantagem do planeamento.

CONTEÚDO

  • Diagnosticar as actuais formas de gerir o tempo e de gerir a vida
  • Distinguir o valor das tarefas
  • Utilizar técnicas de planeamento do tempo
  • Distinguir tarefas importantes e tarefas urgentes
  • Utilizar ferramentas capazes de impedir os desperdiçadores de tempo, com respostas eficazes e sem reacções de stress
  • Reconhecer a importância da delegação
  • Saber lidar com a pressão
  • Métodos expositivos (exposição oral de conteúdos);
  • Métodos demonstrativos (exibição de imagens e quadros para a compreensão de conteúdos);
  • Métodos ativos (discussão em grupo de casos práticos e interação constante com os participantes para consolidação de ideias e conteúdos aprendidos).
  • Avaliação final dos conhecimentos adquiridos pelo formando;
  • Avaliação do formador, da formação e entidade formadora.
  • A formação destina-se a todos os profissionais envolvidos na área de saúde: farmacêuticos, técnicos e auxiliares de farmácia, enfermeiros e auxiliares, gestores, responsáveis e supervisores que exercem a sua atividade na área da farmácia.
  • A formação inclui material de apoio à aprendizagem e certificado de formação.
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